Calendario de Dieta de nika-0303 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2024
vi. 2: 1664 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,62g
 
109,75g
 
216,16g
- -
ju. 1: 1985 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,05g
 
111,56g
 
266,76g
779*  1206
julio 2024
mi. 31: - - 1713* -
ma. 30: 1646 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,53g
 
103,25g
 
212,02g
1889*  243
lu. 29: 1470 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,45g
 
79,86g
 
217,77g
1940*  470
do. 28: 1908 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,08g
 
103,16g
 
254,48g
1566*  342
sá. 27: - - 1766* -
vi. 26: - - 1891* -
ju. 25: - - 1778* -
mi. 24: 535 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,24g
 
71,14g
 
29,02g
1849*  1314
ma. 23: 1846 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,93g
 
118,94g
 
246,72g
1773*  73
lu. 22: 1936 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,99g
 
104,82g
 
258,93g
1713*  223
do. 21: 1976 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,97g
 
118,68g
 
244,84g
1635*  341
sá. 20: 374 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,58g
 
7,59g
 
71,04g
1415*  1041
vi. 19: 1576 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,68g
 
93,19g
 
181,64g
1998*  422
ju. 18: 2397 * 117%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,26g
 
124,16g
 
301,43g
1677*  720
mi. 17: 2022 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,94g
 
101,28g
 
274,35g
1665*  357
ma. 16: - - 1921* -
lu. 15: 1578 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,55g
 
92,39g
 
207,85g
1956*  378
do. 14: - - 1631* -
sá. 13: - - 2041* -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.