Calendario de Dieta de panchduran - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2020
vi. 14: 790 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,00g
 
42,00g
 
34,50g
- -
mayo 2020
ma. 19: 795 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,00g
 
32,50g
 
65,50g
96*  699
lu. 18: 2417 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
98,91g
 
125,80g
 
260,62g
336*  2081
do. 17: 3050 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,69g
 
120,93g
 
332,50g
294*  2756
sá. 16: 2132 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
95,86g
 
96,81g
 
221,55g
422*  1710
vi. 15: 2113 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,58g
 
123,79g
 
256,26g
608*  1505
ju. 14: 2206 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
94,52g
 
79,67g
 
254,35g
122*  2084
mi. 13: - - 216* -
ma. 12: - - 385* -
lu. 11: - - 437* -
do. 10: - - 163* -
sá. 9: - - 346* -
vi. 8: 1493 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,33g
 
122,27g
 
176,25g
636*  857
ju. 7: 1861 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,47g
 
84,60g
 
210,54g
441*  1420
mi. 6: 2237 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
79,57g
 
75,34g
 
322,53g
677*  1560
ma. 5: 649 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,33g
 
47,97g
 
77,58g
403*  246
lu. 4: 1756 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
96,03g
 
91,84g
 
127,09g
485*  1271
do. 3: 2246 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
137,48g
 
89,13g
 
170,74g
363*  1883
sá. 2: 1923 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
102,38g
 
97,06g
 
154,69g
510*  1413
vi. 1: 1781 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,09g
 
101,01g
 
189,20g
427*  1354
abril 2020
ju. 30: 1995 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,02g
 
137,95g
 
194,81g
638*  1357
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.