Calendario de Dieta de isa&ju - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2020
mi. 19: 706 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,82g
 
20,83g
 
105,98g
865*  159
ma. 18: 1084 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,22g
 
65,79g
 
129,37g
1462*  378
lu. 17: 1354 * 113%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,41g
 
118,79g
 
112,16g
1581*  227
do. 16: 1130 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,79g
 
59,32g
 
116,51g
1471*  341
sá. 15: 1207 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,38g
 
46,92g
 
149,27g
1623*  416
vi. 14: - - 1571* -
ju. 13: - - 1505* -
mi. 12: - - 1527* -
ma. 11: - - 1503* -
lu. 10: - - 1468* -
do. 9: - - 1510* -
sá. 8: - - 1455* -
vi. 7: - - 1505* -
ju. 6: - - 1742* -
mi. 5: - - 1482* -
ma. 4: - - 1485* -
lu. 3: - - 1479* -
do. 2: - - 1493* -
sá. 1: - - 1700* -
julio 2020
vi. 31: - - 1568* -
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