Calendario de Dieta de aline marg - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 2836 Cals   Alimentos: 1391 Cals (Grasa: 51,94g, Proteína: 84,84g, Carbh: 144,48g)
Total Mensual: Ejercicio: 2836 Cals   Alimentos: 19476 Cals (Grasa: 727,21g, Proteína: 1187,70g, Carbh: 2022,69g)

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Netas -670
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Información Diaria Promedio de Calorías

107%
de IDR*
(1391 cal)
107% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (41%)
 
Grasa (34%)
 
Proteína (25%)
*Basado en un IDR de 1301 calorías (31 jul. 24)
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