Calendario de Dieta de olyabelich2012 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1548 Cals (Grasa: 79,14g, Proteína: 66,49g, Carbh: 151,00g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 3097 Cals (Grasa: 158,27g, Proteína: 132,98g, Carbh: 302,00g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

119%
de IDR*
(1548 cal)
119% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (38%)
 
Grasa (45%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 1300 calorías (19 may. 21)
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