Calendario de Dieta de mraydinozdemir - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2496 Cals (Grasa: 117,66g, Proteína: 175,69g, Carbh: 227,63g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 32443 Cals (Grasa: 1529,57g, Proteína: 2283,93g, Carbh: 2959,21g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

83%
de IDR*
(2496 cal)
83% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (34%)
 
Grasa (40%)
 
Proteína (26%)
*Basado en un IDR de 3000 calorías (07 ene. 24)
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