Calendario de Dieta de kitapasıgı - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
abril 2021
lu. 26: 1163 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,51g
 
69,18g
 
88,28g
1746*  583
do. 25: 725 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,36g
 
39,61g
 
50,15g
1844*  1119
sá. 24: 645 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,04g
 
24,95g
 
53,52g
1517*  872
vi. 23: 978 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,17g
 
50,34g
 
131,67g
1749*  771
ju. 22: 664 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,77g
 
32,30g
 
50,49g
1497*  833
mi. 21: 779 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,01g
 
37,40g
 
72,82g
1620*  841
ma. 20: 862 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,66g
 
39,16g
 
41,07g
1506*  644
lu. 19: 789 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,45g
 
36,10g
 
71,72g
1464*  675
do. 18: 1007 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,68g
 
48,95g
 
127,89g
1675*  668
sá. 17: 1102 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
81,32g
 
64,81g
 
38,16g
1776*  674
vi. 16: 899 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,10g
 
37,97g
 
107,18g
1558*  659
ju. 15: 594 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,29g
 
30,32g
 
33,27g
1433*  839
mi. 14: 813 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,44g
 
33,74g
 
32,78g
1587*  774
ma. 13: 1081 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,89g
 
45,13g
 
76,17g
1684*  603
lu. 12: 580 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,91g
 
28,13g
 
33,21g
1432*  852
do. 11: 626 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,45g
 
50,75g
 
59,57g
1680*  1054
sá. 10: 587 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,36g
 
20,59g
 
67,34g
2071*  1484
vi. 9: 709 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,19g
 
47,99g
 
66,86g
1435*  726
ju. 8: 640 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,26g
 
38,58g
 
31,54g
1438*  798
mi. 7: 693 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,10g
 
20,10g
 
71,15g
1433*  740
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.