| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2704 Cals |
|
Alimentos: 1194 Cals |
(Grasa: 57,91g, Proteína: 41,47g, Carbh: 124,63g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 64889 Cals |
|
Alimentos: 8358 Cals |
(Grasa: 405,38g, Proteína: 290,29g, Carbh: 872,43g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
 |
Netas -877 |
|
18
|
Netas -1365 |
|
19
|
Netas -1415 |
|
20
|
Netas -2656 |
|
21
|
Netas -1761 |
|
22
|
Netas -1434 |
|
|
23
|
24
|
Netas -1588 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (42%)
Grasa (44%)
Proteína (14%)
|
|
*Basado en un IDR de 1600 calorías (17 sep. 24)
|
