Calendario de Dieta de rubianna - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1027 Cals (Grasa: 21,50g, Proteína: 50,59g, Carbh: 159,43g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 7186 Cals (Grasa: 150,53g, Proteína: 354,13g, Carbh: 1116,02g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

51%
de IDR*
(1027 cal)
51% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (61%)
 
Grasa (19%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías (10 ago. 24)
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