Calendario de Dieta de elisabet.landini - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2024
lu. 22: 276 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,26g
 
10,85g
 
27,33g
648*  372
do. 21: - - 1623* -
sá. 20: - - 1575* -
vi. 19: - - 1615* -
ju. 18: - - 1594* -
mi. 17: 306 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,54g
 
20,22g
 
32,58g
1615*  1309
ma. 16: - - 1582* -
lu. 15: - - 1987* -
do. 14: - - 1563* -
sá. 13: - - 1596* -
vi. 12: - - 1606* -
ju. 11: - - 1588* -
mi. 10: - - 1582* -
ma. 9: - - 1863* -
lu. 8: - - 1550* -
do. 7: - - 1688* -
sá. 6: 252 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,78g
 
21,29g
 
25,59g
1591*  1339
vi. 5: - - 1636* -
ju. 4: - - 1635* -
mi. 3: - - 1637* -
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