Calendario de Dieta de suleymanmeryem - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
diciembre 2019
ju. 12: 175 * 8%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,34g
 
9,45g
 
25,45g
- -
mi. 11: 164 * 7%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,36g
 
7,67g
 
9,46g
- -
ma. 10: 607 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,97g
 
46,02g
 
42,53g
- -
lu. 9: 88 * 4%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,71g
 
2,21g
 
20,90g
- -
do. 8: 148 * 7%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,36g
 
7,98g
 
6,35g
- -
sá. 7: 338 * 15%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,30g
 
19,67g
 
37,98g
- -
lu. 2: 201 * -
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,34g
 
11,35g
 
30,62g
2412*  2211
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