Calendario de Dieta de serayn - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2022
sá. 3: 471 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,83g
 
10,91g
 
69,38g
- -
vi. 2: - - 1317* -
ju. 1: - - 2441* -
agosto 2022
mi. 31: - - 2443* -
ma. 30: - - 2233* -
lu. 29: - - 2708* -
do. 28: 655 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,50g
 
26,75g
 
45,75g
2143*  1488
sá. 27: - - 2536* -
vi. 26: - - 1645* -
ju. 25: - - 2006* -
mi. 24: - - 2153* -
ma. 23: - - 2397* -
lu. 22: - - 2227* -
do. 21: - - 2093* -
sá. 20: - - 2326* -
vi. 19: - - 2362* -
ju. 18: - - 2320* -
mi. 17: - - 2201* -
ma. 16: - - 2413* -
lu. 15: - - 1671* -
do. 14: - - 2239* -
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