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Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
julio 2023
lu. 24:
-
-
850*
-
do. 23:
-
-
2079*
-
sá. 22:
-
-
1830*
-
vi. 21:
-
-
1970*
-
ju. 20:
-
-
2162*
-
mi. 19:
-
-
2098*
-
ma. 18:
-
-
1870*
-
lu. 17:
-
-
2120*
-
do. 16:
-
-
1777*
-
sá. 15:
202 *
12%
Grasa:
Prot:
Carbh:
8,48g
9,65g
23,03g
2168*
1966
vi. 14:
507 *
30%
Grasa:
Prot:
Carbh:
17,75g
28,13g
59,97g
1868*
1361
ju. 13:
774 *
46%
Grasa:
Prot:
Carbh:
19,78g
59,39g
100,02g
1813*
1039
mi. 12:
-
-
1932*
-
ma. 11:
-
-
1877*
-
lu. 10:
-
-
1894*
-
do. 9:
-
-
1594*
-
sá. 8:
-
-
1778*
-
vi. 7:
-
-
1648*
-
ju. 6:
-
-
1827*
-
mi. 5:
-
-
2039*
-