Calendario de Dieta de Irulanda - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1418 Cals (Grasa: 34,64g, Proteína: 134,67g, Carbh: 136,72g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2835 Cals (Grasa: 69,27g, Proteína: 269,34g, Carbh: 273,43g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

71%
de IDR*
(1418 cal)
71% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (39%)
 
Grasa (22%)
 
Proteína (39%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías (13 ene. 24)
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