Calendario de Dieta de cristianoxoliveira - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
noviembre 2019
ma. 12: 146 * 4%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,04g
 
18,33g
 
7,04g
- -
octubre 2019
sá. 5: 1722 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,67g
 
140,09g
 
127,22g
3400*  1678
vi. 4: 1817 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,02g
 
194,32g
 
141,99g
3004*  1187
ju. 3: 1449 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,44g
 
111,79g
 
86,50g
- -
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