Calendario de Dieta de Catia97 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2024
ju. 6: 837 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,94g
 
38,15g
 
129,88g
205*  632
mi. 5: 1511 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,78g
 
56,30g
 
204,18g
335*  1176
ma. 4: 1482 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,54g
 
57,12g
 
158,28g
293*  1189
lu. 3: - - 195* -
do. 2: - - 112* -
sá. 1: - - 175* -
mayo 2024
vi. 31: - - 273* -
ju. 30: - - 314* -
mi. 29: - - 363* -
ma. 28: 498 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,83g
 
31,95g
 
66,97g
560*  62
lu. 27: - - 260* -
do. 26: - - 410* -
sá. 25: - - 684* -
vi. 24: 1837 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
80,16g
 
85,05g
 
190,47g
277*  1560
ju. 23: - - 195* -
mi. 22: - - 169* -
ma. 21: - - 314* -
lu. 20: - - 284* -
do. 19: - - 207* -
sá. 18: - - 120* -
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