Calendario de Dieta de Richyndblegh22 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
octubre 2019
vi. 4: 1051 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,70g
 
32,59g
 
192,37g
- -
ju. 3: 449 * 22%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
4,74g
 
14,96g
 
85,83g
- -
mi. 2: 1434 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,28g
 
38,96g
 
214,75g
1927*  493
ma. 1: 449 * 22%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
4,74g
 
14,96g
 
85,83g
416*  33
septiembre 2019
lu. 30: 1099 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,01g
 
26,77g
 
143,07g
647*  452
sá. 28: 407 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,06g
 
18,96g
 
67,02g
- -
vi. 27: 720 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,52g
 
31,19g
 
123,29g
- -
ju. 26: 880 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,58g
 
51,06g
 
103,63g
- -
mi. 25: 1197 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,36g
 
108,27g
 
138,81g
- -
ma. 24: 1050 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,35g
 
79,83g
 
128,74g
- -
lu. 23: 505 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,06g
 
16,16g
 
98,07g
- -
do. 22: 653 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,07g
 
16,93g
 
100,72g
- -
sá. 21: 645 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,87g
 
16,13g
 
97,51g
647*  2
vi. 20: 340 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,67g
 
13,69g
 
60,21g
- -
ju. 19: 974 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,09g
 
34,45g
 
116,07g
647*  327
mi. 18: 1389 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,81g
 
98,87g
 
156,81g
- -
ma. 17: 646 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,07g
 
28,99g
 
84,96g
- -
lu. 16: 1147 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,39g
 
55,60g
 
125,02g
- -
do. 15: 200 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,36g
 
3,97g
 
43,81g
- -
sá. 14: 634 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,25g
 
26,15g
 
82,70g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.