Calendario de Dieta de newmanmdg - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2021
lu. 3: 1125 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,76g
 
60,22g
 
153,72g
- -
do. 2: 213 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,79g
 
2,56g
 
54,99g
- -
sá. 1: 1095 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,37g
 
55,46g
 
132,39g
- -
marzo 2021
sá. 27: - - 3076* -
vi. 26: - - 3504* -
ju. 25: - - 3353* -
mi. 24: - - 3137* -
ma. 23: - - 3387* -
lu. 22: - - 2010* -
do. 21: - - 3219* -
sá. 20: - - 2170* -
vi. 19: - - 3179* -
ju. 18: - - 3099* -
mi. 17: - - 2996* -
ma. 16: - - 322* -
lu. 15: 6 * 0%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,15g
 
0,33g
 
0,84g
1841*  1835
do. 14: - - 1902* -
sá. 13: - - 1902* -
vi. 12: - - 1902* -
ju. 11: - - 1902* -
mi. 10: - - 1902* -
ma. 9: - - 1902* -
lu. 8: - - 1212* -
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