Calendario de Dieta de umaysel - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2021
do. 21: 580 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,59g
 
43,02g
 
31,73g
- -
diciembre 2020
mi. 30: - - 200* -
ma. 29: - - 504* -
lu. 28: - - 143* -
do. 27: - - 14* -
sá. 26: - - 43* -
vi. 25: - - 507* -
ma. 22: - - 458* -
lu. 21: 668 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,79g
 
36,23g
 
68,98g
552*  116
do. 20: - - 29* -
sá. 19: - - 16* -
vi. 18: 275 * 11%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,20g
 
26,77g
 
1,68g
337*  62
ju. 17: 539 * 22%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,80g
 
14,95g
 
21,32g
- -
mi. 16: 1037 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,97g
 
56,93g
 
124,16g
315*  722
ma. 15: 1028 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,22g
 
47,46g
 
77,28g
- -
noviembre 2019
mi. 27: - - 93* -
ma. 26: - - 198* -
lu. 25: - - 90* -
do. 24: - - 107* -
sá. 23: - - 37* -
mi. 20: 702 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,15g
 
17,02g
 
65,92g
71*  631
ma. 19: - - 21* -
lu. 18: - - 402* -
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