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Anna Bochkova03132
Calendario de Dieta
septiembre 2024

Calendario de Dieta de Anna Bochkova03132 - septiembre 2024

 

Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1110 Cals (Grasa: 46,34g, Proteína: 73,90g, Carbh: 108,10g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2220 Cals (Grasa: 92,69g, Proteína: 147,81g, Carbh: 216,20g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

62%
de IDR*
(1110 cal)
62% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (38%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (26%)
*Basado en un IDR de 1800 calorías (12 ago. 24)
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