Calendario de Dieta de lnaiads - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2024
lu. 19: 525 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
8,09g
 
33,01g
 
84,78g
2543*  2018
do. 18: 1121 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,95g
 
69,10g
 
178,52g
- -
mi. 7: 1245 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,75g
 
43,19g
 
147,90g
2657*  1412
lu. 5: 1096 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,67g
 
131,78g
 
102,18g
- -
sá. 3: 672 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,48g
 
50,33g
 
78,72g
- -
enero 2024
mi. 31: 71 * 5%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,24g
 
0,36g
 
19,06g
- -
ma. 30: 1174 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,99g
 
70,33g
 
168,19g
2146*  972
lu. 29: 675 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,92g
 
53,27g
 
65,12g
- -
mi. 24: 528 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,15g
 
31,30g
 
57,73g
- -
ma. 23: 956 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,97g
 
76,24g
 
85,07g
2220*  1264
lu. 22: 1278 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,02g
 
98,14g
 
122,79g
- -
sá. 20: 326 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,52g
 
26,54g
 
29,30g
- -
vi. 19: 126 * 9%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,63g
 
2,56g
 
31,71g
- -
ju. 18: 1164 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,48g
 
69,09g
 
91,84g
2542*  1378
mi. 17: 1087 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,44g
 
60,36g
 
171,67g
- -
ma. 16: 1136 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,24g
 
81,99g
 
103,69g
- -
lu. 15: 1192 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,29g
 
51,74g
 
188,90g
2685*  1493
do. 14: 365 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
8,56g
 
30,48g
 
40,38g
- -
sá. 13: 985 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,53g
 
34,91g
 
163,47g
2110*  1125
vi. 12: - - 2829* -
mi. 10: 623 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,57g
 
48,13g
 
94,03g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.