Calendario de Dieta de IamLime - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2024
mi. 26: 422 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,81g
 
18,17g
 
18,92g
440*  18
ma. 25: - - 1545* -
lu. 24: - - 1430* -
do. 23: - - 1481* -
sá. 22: - - 1575* -
vi. 21: - - 1855* -
ju. 20: - - 1544* -
mi. 19: - - 1496* -
ma. 18: - - 1478* -
lu. 17: - - 1462* -
do. 16: - - 1564* -
sá. 15: - - 1536* -
vi. 14: - - 1800* -
ju. 13: 1467 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,47g
 
69,98g
 
151,12g
1661*  194
mi. 12: - - 1570* -
ma. 11: - - 1844* -
lu. 10: 842 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,42g
 
64,99g
 
92,97g
1415*  573
do. 9: 1965 * 116%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,28g
 
127,30g
 
181,88g
1669*  296
sá. 8: - - 1497* -
vi. 7: 2205 * 130%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
133,44g
 
118,30g
 
123,48g
1616*  589
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