Calendario de Dieta de alenasko291 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
enero 2020
sá. 4: 673 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,60g
 
27,02g
 
85,70g
- -
diciembre 2019
mi. 4: 1121 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,82g
 
36,06g
 
163,31g
- -
ma. 3: 1471 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,99g
 
53,62g
 
219,51g
- -
noviembre 2019
do. 24: 591 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,26g
 
47,25g
 
38,30g
- -
sá. 23: 1051 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,08g
 
33,89g
 
115,89g
- -
vi. 22: 1029 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,04g
 
35,71g
 
161,85g
- -
ju. 21: 1355 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,53g
 
44,20g
 
202,70g
- -
mayo 2019
lu. 6: 267 * 15%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,99g
 
22,41g
 
27,61g
- -
sá. 4: 656 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,23g
 
34,92g
 
100,13g
- -
vi. 3: 1077 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,53g
 
51,91g
 
104,36g
- -
abril 2019
ju. 18: 174 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
4,52g
 
10,28g
 
26,54g
- -
do. 14: 233 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,18g
 
12,05g
 
40,20g
- -
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