Calendario de Dieta de Brisingr2 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
abril 2019
do. 14: 1160 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,40g
 
45,40g
 
96,00g
- -
sá. 13: 1092 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,30g
 
33,39g
 
113,08g
- -
vi. 12: 608 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,90g
 
27,91g
 
74,43g
- -
ju. 11: 488 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,17g
 
28,52g
 
12,66g
- -
mi. 10: 442 * 16%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,02g
 
36,40g
 
59,50g
- -
ma. 9: 730 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,22g
 
51,53g
 
88,80g
- -
lu. 8: 677 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,83g
 
58,84g
 
41,81g
- -
sá. 6: 489 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,42g
 
26,02g
 
25,58g
- -
vi. 5: 357 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,00g
 
10,00g
 
35,00g
2436*  2079
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