Calendario de Dieta de leraaa_nn - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2024
ma. 11: 690 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,59g
 
56,71g
 
36,57g
- -
lu. 10: - - 1567* -
do. 9: - - 1251* -
sá. 8: - - 1285* -
vi. 7: - - 1626* -
ju. 6: - - 1604* -
mi. 5: 1551 * 103%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,45g
 
76,05g
 
177,04g
1698*  147
ma. 4: - - 1252* -
lu. 3: - - 237* -
do. 2: - - 1666* -
sá. 1: - - 1249* -
mayo 2024
vi. 31: - - 1250* -
ju. 30: - - 1670* -
mi. 29: - - 1581* -
ma. 28: - - 1314* -
lu. 27: 882 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,60g
 
44,92g
 
96,76g
1630*  748
do. 26: - - 1531* -
sá. 25: 606 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,62g
 
53,53g
 
34,70g
1734*  1128
vi. 24: 737 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,33g
 
39,76g
 
79,57g
1669*  932
ju. 23: 633 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,71g
 
28,37g
 
26,35g
1758*  1125
mi. 22: - - 1459* -
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