Calendario de Dieta de nolsunehişte - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2023
lu. 13: 1534 * 110%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,22g
 
59,75g
 
155,25g
- -
ma. 7: 820 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,74g
 
26,27g
 
34,21g
- -
lu. 6: 1721 * 123%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
85,96g
 
54,31g
 
190,16g
- -
do. 5: 2148 * 153%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
136,88g
 
77,27g
 
163,18g
1746*  402
sá. 4: 2192 * 157%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
91,75g
 
72,91g
 
275,83g
- -
vi. 3: 1556 * 111%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,55g
 
119,29g
 
125,60g
- -
ju. 2: 1677 * 120%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,14g
 
64,55g
 
206,61g
1872*  195
mi. 1: 1956 * 140%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,94g
 
64,16g
 
235,47g
1600*  356
enero 2023
ma. 31: 1502 * 107%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,64g
 
77,23g
 
112,53g
1735*  233
lu. 30: 1294 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
76,40g
 
39,60g
 
119,36g
- -
do. 29: 1292 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,03g
 
23,68g
 
148,78g
1686*  394
sá. 28: 1663 * 119%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
86,04g
 
112,44g
 
114,09g
1895*  232
vi. 27: 1046 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,92g
 
53,40g
 
101,23g
- -
ju. 26: 1032 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,39g
 
70,37g
 
38,93g
1740*  708
mi. 25: 1857 * 133%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
80,51g
 
136,72g
 
149,92g
- -
ma. 24: 1183 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,18g
 
90,49g
 
77,49g
1693*  510
lu. 23: 1524 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
90,50g
 
107,94g
 
76,20g
1737*  213
vi. 20: 1290 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,08g
 
82,01g
 
87,56g
- -
ju. 19: 855 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,83g
 
54,45g
 
79,24g
- -
mi. 18: 1999 * 143%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
116,10g
 
126,15g
 
113,52g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.