| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2206 Cals |
|
Alimentos: 1070 Cals |
(Grasa: 46,85g, Proteína: 96,35g, Carbh: 67,42g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 41914 Cals |
|
Alimentos: 3209 Cals |
(Grasa: 140,55g, Proteína: 289,05g, Carbh: 202,27g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
 |
Netas -1892 |
|
18
|
Netas -248 |
|
19
|
Netas -196 |
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (25%)
Grasa (39%)
Proteína (36%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías (06 jun. 24)
|
