Calendario de Dieta de ostrovskii77 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1221 Cals (Grasa: 49,63g, Proteína: 74,11g, Carbh: 119,00g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 6106 Cals (Grasa: 248,17g, Proteína: 370,54g, Carbh: 595,02g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
            1
-
-
2 3 4 5
-
-
6 7
-
-
8
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24 25 26 27 28 29
30            

Información Diaria Promedio de Calorías

76%
de IDR*
(1221 cal)
76% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (39%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 1600 calorías (03 sep. 18)
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.