Calendario de Dieta de jesiare08 - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1178 Cals (Grasa: 62,38g, Proteína: 18,50g, Carbh: 137,20g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2356 Cals (Grasa: 124,75g, Proteína: 37,00g, Carbh: 274,40g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

74%
de IDR*
(1178 cal)
74% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (47%)
 
Grasa (47%)
 
Proteína (6%)
*Basado en un IDR de 1600 calorías (28 jun. 24)
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