Calendario de Dieta de Евгения ёж - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1369 Cals (Grasa: 53,88g, Proteína: 77,28g, Carbh: 140,38g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 6846 Cals (Grasa: 269,38g, Proteína: 386,42g, Carbh: 701,91g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

81%
de IDR*
(1369 cal)
81% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (41%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (23%)
*Basado en un IDR de 1700 calorías (13 oct. 19)
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