Calendario de Dieta de Iza Urias - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
noviembre 2021
ma. 30: 1245 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,42g
 
12,44g
 
295,13g
- -
julio 2020
ju. 16: 895 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,73g
 
37,65g
 
97,14g
- -
enero 2020
ju. 9: 1023 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,02g
 
69,81g
 
119,55g
- -
mi. 8: 961 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,99g
 
68,51g
 
145,35g
1662*  701
ma. 7: - - 1646* -
lu. 6: - - 1541* -
do. 5: - - 1476* -
sá. 4: - - 1594* -
vi. 3: - - 1598* -
ju. 2: - - 1498* -
mi. 1: - - 1537* -
diciembre 2019
ma. 31: - - 1609* -
lu. 30: - - 1482* -
do. 29: - - 1490* -
sá. 28: - - 1523* -
vi. 27: - - 1477* -
ju. 26: - - 1519* -
mi. 25: - - 1527* -
ma. 24: - - 1679* -
lu. 23: - - 1644* -
do. 22: - - 1627* -
sá. 21: - - 1645* -
vi. 20: - - 1626* -
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