Calendario de Dieta de 洪小艾 - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1194 Cals   Alimentos: 346 Cals (Grasa: 14,31g, Proteína: 15,28g, Carbh: 43,26g)
Total Mensual: Ejercicio: 5970 Cals   Alimentos: 346 Cals (Grasa: 14,31g, Proteína: 15,28g, Carbh: 43,26g)

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Netas -142
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Información Diaria Promedio de Calorías

20%
de IDR*
(346 cal)
20% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (48%)
 
Grasa (35%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 1700 calorías (03 jun. 24)
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