Calendario de Dieta de fexar - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2018
mi. 19: 980 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,58g
 
68,31g
 
81,09g
- -
ma. 18: 2115 * 124%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
104,89g
 
115,15g
 
183,16g
2430*  315
lu. 17: 1792 * 105%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,61g
 
110,44g
 
173,81g
2479*  687
do. 16: 2006 * 118%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
96,07g
 
84,58g
 
210,41g
2624*  618
sá. 15: 1766 * 116%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
86,93g
 
90,25g
 
160,51g
2624*  858
vi. 14: 1692 * 111%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
97,79g
 
80,75g
 
122,02g
2440*  748
ju. 13: 1732 * 113%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
90,88g
 
58,42g
 
168,92g
2449*  717
mi. 12: 1517 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,10g
 
115,98g
 
110,47g
2449*  932
ma. 11: 1518 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,84g
 
79,04g
 
178,66g
2427*  909
lu. 10: 1495 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,61g
 
109,73g
 
152,87g
2373*  878
do. 9: 1482 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,27g
 
61,10g
 
151,84g
2373*  891
sá. 8: 1701 * 111%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,95g
 
89,89g
 
138,59g
2563*  862
vi. 7: 1809 * 118%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
86,81g
 
123,82g
 
136,47g
2469*  660
ju. 6: 1883 * 123%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
92,64g
 
116,60g
 
142,18g
2542*  659
mi. 5: 1494 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,22g
 
101,88g
 
118,93g
2385*  891
ma. 4: 1334 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,74g
 
78,60g
 
156,03g
2361*  1027
lu. 3: 1494 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,12g
 
102,58g
 
72,38g
2361*  867
do. 2: 1516 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,94g
 
80,04g
 
157,31g
2342*  826
sá. 1: 1528 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
83,09g
 
84,85g
 
115,07g
2533*  1005
agosto 2018
vi. 31: 1593 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,20g
 
94,54g
 
147,03g
2362*  769
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.