Calendario de Dieta de my_performance - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2024
vi. 2: 292 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,05g
 
16,54g
 
54,76g
- -
ju. 1: 495 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,24g
 
33,87g
 
59,30g
- -
abril 2024
ju. 18: 928 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,83g
 
41,15g
 
125,71g
- -
ma. 16: 994 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,26g
 
66,47g
 
73,00g
- -
ju. 11: 273 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,43g
 
18,57g
 
27,40g
- -
ma. 9: 841 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,10g
 
48,88g
 
70,02g
- -
ju. 4: 679 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,05g
 
22,28g
 
109,31g
- -
mi. 3: 598 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,78g
 
27,26g
 
73,71g
117*  481
ma. 2: 689 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,07g
 
27,71g
 
99,34g
2469*  1780
lu. 1: 960 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,51g
 
47,62g
 
114,50g
2267*  1307
marzo 2024
do. 31: 333 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,73g
 
18,39g
 
41,83g
2736*  2403
sá. 30: 649 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,80g
 
36,18g
 
81,02g
2204*  1555
vi. 29: 747 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,98g
 
39,53g
 
72,75g
2477*  1730
ju. 28: 579 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,92g
 
31,96g
 
66,23g
2250*  1671
mi. 27: 538 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,58g
 
28,70g
 
58,08g
2644*  2106
ma. 26: 581 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,97g
 
29,90g
 
54,10g
2487*  1906
lu. 25: 603 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,56g
 
32,21g
 
65,99g
2790*  2187
do. 24: - - 2582* -
sá. 23: - - 2472* -
vi. 22: - - 2063* -
ju. 21: - - 2458* -
mi. 20: 733 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,51g
 
39,35g
 
79,16g
2500*  1767
ma. 19: 463 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,52g
 
31,64g
 
49,38g
1995*  1532
lu. 18: 901 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,69g
 
33,74g
 
134,78g
2476*  1575
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.