Calendario de Dieta de aly_tihaya - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
mi. 25: 1566 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,21g
 
75,80g
 
133,80g
- -
ju. 19: 180 * 11%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,00g
 
16,00g
 
14,00g
- -
agosto 2024
lu. 19: 1266 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,34g
 
42,98g
 
154,94g
- -
vi. 16: 229 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,05g
 
13,43g
 
14,90g
- -
ju. 15: 438 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,77g
 
16,38g
 
23,68g
- -
marzo 2024
mi. 6: 1380 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,93g
 
37,58g
 
162,90g
1499*  119
ma. 5: 1250 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,94g
 
39,18g
 
161,82g
2492*  1242
lu. 4: 1564 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,23g
 
67,91g
 
159,04g
2884*  1320
do. 3: - - 2127* -
sá. 2: 603 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,79g
 
20,81g
 
52,96g
2520*  1917
vi. 1: - - 2963* -
febrero 2024
ju. 29: 893 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,98g
 
18,85g
 
80,68g
2538*  1645
mi. 28: 867 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,03g
 
25,63g
 
84,37g
2371*  1504
ma. 27: 1454 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,78g
 
44,86g
 
192,70g
2306*  852
lu. 26: 1127 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,63g
 
36,21g
 
79,60g
2584*  1457
do. 25: - - 2343* -
sá. 24: - - 2227* -
vi. 23: 230 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,43g
 
7,18g
 
35,90g
2621*  2391
ju. 22: 1548 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,25g
 
55,73g
 
170,80g
2835*  1287
mi. 21: 1539 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,42g
 
67,39g
 
147,21g
2468*  929
ma. 20: 1373 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,97g
 
35,43g
 
138,16g
2102*  729
lu. 19: 1537 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,44g
 
88,12g
 
160,99g
2453*  916
do. 18: - - 866* -
sá. 17: - - 2384* -
vi. 16: - - 2459* -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.