| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1681 Cals |
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Alimentos: 1795 Cals |
(Grasa: 86,37g, Proteína: 114,62g, Carbh: 137,38g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 15126 Cals |
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Alimentos: 3590 Cals |
(Grasa: 172,74g, Proteína: 229,24g, Carbh: 274,75g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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Netas -435 |
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3
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Netas 369 |
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (30%)
Grasa (44%)
Proteína (26%)
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*Basado en un IDR de 1200 calorías (11 may. 24)
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