Calendario de Dieta de ti_vlip - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 2893 Cals   Alimentos: 1515 Cals (Grasa: 78,75g, Proteína: 74,30g, Carbh: 109,31g)
Total Mensual: Ejercicio: 2893 Cals   Alimentos: 16668 Cals (Grasa: 866,26g, Proteína: 817,30g, Carbh: 1202,46g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
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Netas -1520
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Información Diaria Promedio de Calorías

108%
de IDR*
(1515 cal)
108% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (30%)
 
Grasa (49%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 1400 calorías (26 may. 24)
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