Calendario de Dieta de chatarin - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2024
sá. 3: 1327 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,64g
 
64,62g
 
91,19g
- -
vi. 2: 854 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,04g
 
43,53g
 
62,08g
- -
ju. 1: 900 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,60g
 
91,31g
 
47,61g
- -
julio 2024
mi. 31: 1525 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,60g
 
50,96g
 
107,41g
- -
ma. 30: 1451 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,25g
 
65,15g
 
122,69g
- -
lu. 29: 961 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,64g
 
54,59g
 
62,85g
- -
do. 28: 1460 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,67g
 
55,49g
 
82,42g
- -
sá. 27: 956 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,18g
 
49,19g
 
81,10g
- -
vi. 26: 1006 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,31g
 
78,56g
 
102,60g
1676*  670
ju. 25: 1692 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,98g
 
58,29g
 
137,61g
- -
mi. 24: 1846 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,51g
 
48,30g
 
152,71g
1842*  4
ma. 23: 1444 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,57g
 
32,59g
 
150,40g
- -
lu. 22: 1298 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,73g
 
88,74g
 
87,94g
1867*  569
do. 21: 1495 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,51g
 
68,89g
 
153,33g
1756*  261
sá. 20: 1026 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,39g
 
28,99g
 
68,54g
- -
vi. 19: 1160 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,73g
 
48,92g
 
122,87g
- -
ju. 18: 989 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,38g
 
23,91g
 
72,86g
1768*  779
mi. 17: 1498 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,21g
 
80,11g
 
116,63g
1813*  315
ma. 16: 962 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,00g
 
44,29g
 
74,88g
1896*  934
lu. 15: 896 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,58g
 
62,81g
 
68,93g
1892*  996
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.