Calendario de Dieta de Izma1993 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
marzo 2020
vi. 20: 451 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,57g
 
21,58g
 
74,55g
1413*  962
diciembre 2019
vi. 27: 294 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,57g
 
8,24g
 
66,78g
- -
mayo 2019
lu. 6: 563 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,78g
 
73,84g
 
19,45g
1389*  826
junio 2018
sá. 16: 203 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
1,07g
 
14,69g
 
28,83g
- -
enero 2018
ju. 25: 839 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,31g
 
49,32g
 
105,00g
- -
mi. 24: 50 * 4%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,27g
 
1,01g
 
12,40g
- -
diciembre 2017
ma. 26: 314 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,46g
 
44,52g
 
0,00g
- -
ma. 12: 585 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,10g
 
35,04g
 
92,43g
1626*  1041
noviembre 2017
ju. 9: 485 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,98g
 
11,73g
 
57,32g
- -
mi. 8: 674 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,49g
 
20,51g
 
134,80g
2104*  1430
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