Calendario de Dieta de fesyakumana - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1381 Cals (Grasa: 56,36g, Proteína: 54,30g, Carbh: 163,36g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2762 Cals (Grasa: 112,73g, Proteína: 108,61g, Carbh: 326,73g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

75%
de IDR*
(1381 cal)
75% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (47%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 1838 calorías (09 nov. 21)
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