Calendario de Dieta de gülcan deniz - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2024
ju. 1: 1139 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,40g
 
24,03g
 
175,51g
- -
julio 2024
do. 28: 722 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,29g
 
28,21g
 
59,19g
- -
vi. 26: 452 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,44g
 
12,82g
 
80,16g
- -
ju. 25: 1081 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,03g
 
47,63g
 
162,77g
- -
mi. 24: 673 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,67g
 
19,86g
 
96,08g
891*  218
ma. 23: 766 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,06g
 
20,51g
 
116,03g
- -
lu. 22: 903 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,59g
 
22,10g
 
99,80g
- -
sá. 20: 740 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,89g
 
26,64g
 
105,50g
- -
vi. 19: 929 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,50g
 
18,77g
 
124,42g
- -
ju. 18: 688 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,75g
 
21,41g
 
85,91g
- -
ma. 16: 1071 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,01g
 
53,39g
 
87,99g
- -
lu. 15: 1326 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,61g
 
52,77g
 
133,88g
- -
do. 14: 896 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,73g
 
27,15g
 
111,27g
716*  180
vi. 12: 67 * 3%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,55g
 
1,96g
 
15,57g
- -
mi. 10: 221 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,12g
 
6,77g
 
53,36g
- -
ma. 9: 1556 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,89g
 
47,76g
 
202,77g
344*  1212
do. 7: 818 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,46g
 
52,24g
 
120,83g
634*  184
ju. 4: 582 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,28g
 
26,75g
 
75,98g
434*  148
ma. 2: 324 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,13g
 
14,74g
 
46,96g
- -
junio 2024
mi. 26: 666 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,51g
 
16,68g
 
89,21g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.