Calendario de Dieta de hani_va - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
mi. 18: - - 1200* -
ma. 17: 130 * 9%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,21g
 
2,38g
 
28,59g
1461*  1331
lu. 16: - - 1422* -
do. 15: - - 1498* -
sá. 14: - - 1442* -
vi. 13: - - 1512* -
ju. 12: - - 1429* -
mi. 11: 186 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,20g
 
13,78g
 
18,06g
1473*  1287
ma. 10: - - 1473* -
lu. 9: - - 1466* -
do. 8: 130 * 9%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,21g
 
2,38g
 
28,59g
1457*  1327
sá. 7: - - 1425* -
vi. 6: - - 1480* -
ju. 5: - - 1430* -
mi. 4: 186 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,20g
 
13,78g
 
18,06g
1469*  1283
ma. 3: - - 1438* -
lu. 2: - - 1434* -
do. 1: 463 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,82g
 
34,13g
 
29,05g
1457*  994
agosto 2024
sá. 31: - - 1458* -
vi. 30: 105 * 8%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,39g
 
1,29g
 
26,95g
1510*  1405
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