Calendario de Dieta de taserontoron - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2042 Cals (Grasa: 55,95g, Proteína: 162,69g, Carbh: 198,70g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 12254 Cals (Grasa: 335,71g, Proteína: 976,12g, Carbh: 1192,19g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

82%
de IDR*
(2042 cal)
82% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (41%)
 
Grasa (26%)
 
Proteína (33%)
*Basado en un IDR de 2500 calorías (02 sep. 23)
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