| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2402 Cals |
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Alimentos: 834 Cals |
(Grasa: 33,70g, Proteína: 57,92g, Carbh: 75,19g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 7205 Cals |
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Alimentos: 10008 Cals |
(Grasa: 404,40g, Proteína: 695,03g, Carbh: 902,28g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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Netas -1721 |
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3
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Netas -1149 |
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5
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9
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10
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11
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Netas -1682 |
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (36%)
Grasa (36%)
Proteína (28%)
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*Basado en un IDR de 1300 calorías (24 sep. 24)
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