| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1601 Cals |
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Alimentos: 1157 Cals |
(Grasa: 58,51g, Proteína: 75,92g, Carbh: 91,69g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 4802 Cals |
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Alimentos: 3470 Cals |
(Grasa: 175,54g, Proteína: 227,76g, Carbh: 275,06g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
1
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Netas -1356 |
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2
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Netas -108 |
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3
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Netas 132 |
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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29
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30
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (31%)
Grasa (44%)
Proteína (25%)
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*Basado en un IDR de 1500 calorías (18 jun. 24)
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