Promedio Diario: |
Ejercicio: 2584 Cals |
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Alimentos: 1296 Cals |
(Grasa: 67,22g, Proteína: 77,91g, Carbh: 97,91g) |
Total Mensual: |
Ejercicio: 7753 Cals |
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Alimentos: 5186 Cals |
(Grasa: 268,87g, Proteína: 311,64g, Carbh: 391,64g) |
lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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Netas -1434 |
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4
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Netas -1091 |
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5
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Netas -1074 |
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6
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (30%)
Grasa (46%)
Proteína (24%)
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*Basado en un IDR de 1600 calorías (04 abr. 24)
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