Calendario de Dieta de irenrrrrrr - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1547 Cals (Grasa: 67,67g, Proteína: 70,41g, Carbh: 164,52g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 17018 Cals (Grasa: 744,36g, Proteína: 774,54g, Carbh: 1809,72g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

97%
de IDR*
(1547 cal)
97% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (43%)
 
Grasa (39%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 1592 calorías (28 ago. 24)
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