| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1533 Cals |
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Alimentos: 632 Cals |
(Grasa: 26,11g, Proteína: 46,66g, Carbh: 50,23g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 12267 Cals |
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Alimentos: 1264 Cals |
(Grasa: 52,22g, Proteína: 93,32g, Carbh: 100,46g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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3
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4
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5
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6
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7
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Netas -1055 |
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Netas -627 |
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10
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (32%)
Grasa (38%)
Proteína (30%)
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*Basado en un IDR de 1600 calorías (26 oct. 20)
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