Calendario de Dieta de JanAlegria - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
noviembre 2021
lu. 15: 741 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,27g
 
51,66g
 
9,20g
- -
octubre 2021
lu. 25: 1253 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,08g
 
98,84g
 
37,81g
- -
septiembre 2021
sá. 18: 1151 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,60g
 
34,77g
 
136,52g
- -
vi. 17: 984 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,08g
 
70,79g
 
42,46g
- -
lu. 13: 516 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,59g
 
29,72g
 
65,84g
- -
mayo 2021
vi. 14: 714 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,06g
 
49,90g
 
3,42g
2799*  2085
ju. 13: - - 2799* -
lu. 10: 58 * 3%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,02g
 
0,37g
 
14,25g
- -
abril 2021
mi. 28: 386 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,55g
 
22,10g
 
28,78g
- -
ma. 27: 1508 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,18g
 
149,43g
 
73,47g
- -
marzo 2021
ma. 16: 763 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,26g
 
37,91g
 
93,95g
- -
lu. 1: 1453 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
96,04g
 
118,23g
 
17,96g
- -
febrero 2021
lu. 8: 1320 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,28g
 
85,26g
 
94,20g
- -
enero 2021
mi. 6: 1250 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,70g
 
90,90g
 
70,89g
- -
ma. 5: 213 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,15g
 
18,20g
 
7,24g
- -
octubre 2020
ju. 29: 561 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,74g
 
43,90g
 
24,75g
- -
ma. 20: 20 * 1%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,69g
 
0,87g
 
2,20g
- -
lu. 19: 1378 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
89,37g
 
90,33g
 
46,61g
- -
vi. 16: 847 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,53g
 
43,17g
 
68,76g
- -
ju. 15: 1362 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
98,44g
 
90,94g
 
24,73g
- -
septiembre 2020
ma. 22: 920 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,23g
 
63,20g
 
55,42g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.