Calendario de Dieta de KatkaRatke - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1148 Cals   Alimentos: 555 Cals (Grasa: 32,75g, Proteína: 15,12g, Carbh: 51,49g)
Total Mensual: Ejercicio: 2295 Cals   Alimentos: 555 Cals (Grasa: 32,75g, Proteína: 15,12g, Carbh: 51,49g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

35%
de IDR*
(555 cal)
35% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (36%)
 
Grasa (53%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 1600 calorías (15 ene. 24)
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